Tomaten zijn lekker en gezond en zijn makkelijk zelf in een pot kweken. Tomaten moeten al vroeg in het jaar worden gezaaid, maar in tuincentra zijn ze later in het jaar ook als plant te koop. Balkontomaatjes kunnen eenvoudig in een pot worden gekweekt. Trostomaten worden grotere planten die een grotetere pot en steun nodig hebben.
Lees verderBoerenkool
Hollandse boerenkool maken
Het volgende lijstje heb je allemaal nodig als je dit Hollandse boerenkool gerecht wilt maken:
- 1 kg aardappels (kruimig)
- 600 g boerenkool (panklare)
- 2 rookworsten (a 250 g)
- 25 g boter of margarine
- 1 el azijn
- versgemalen peper
Het is hierbij aan te raden om een aardappelstamper klaar te zetten zodat je het geheel fijn kunt stampen als het klaar is.
Lees verderVoordelen van buiten koken
Buiten koken stond vroeger gelijk aan het dicht schroeien van een hamburger op een barbecue. Dit is al lang niet meer, want buiten koken wordt steeds meer een trend waardoor er ook steeds meer mogelijkheden gecreëerd worden om buiten te koken. Gerechten waar je normaal gesproken uren voor binnen staat te koken kan je nu buiten klaar maken met een buitenkeuken. Van een lekker stuk vlees tot een heerlijke pasta of pizza dit kan allemaal wel doordat er zoveel opties zij om in je buitenkeuken te laten plaatsen. Je kan je buitenkeuken laten ontwerpen zodat deze volledig aan jouw wensen voldoet.
Lees verderWitlof in bladerdeeg
Altijd al witlof in bladerdeeg willen opdienen als aperitiefhapje of als bijgerecht bij je middagmaal? Probeer het dan nu eens op deze wijze klaar te maken het is echt een aanrader!
Lees verderTonijnsalade
Een recept voor een lekkere tonijnsalade met pasta, broccoli en sperziebonen. Dit is recept is uiterst gezond en bevat daarnaast veel vitamines en weinig calorieën. Het is een lactosevrij recept en past in veel diëten. De ingrediënten zijn in iedere supermarkt te vinden en het hoofdgerecht hieronder is voor 4 personen. In 15 minuten is de salade al gereed.
Lees verderErwtensoep
Erwtensoep recept van spliterwten. Een lekker, ouderwets recept om zelf een goede pan snert op tafel te zetten. Helemaal niet moeilijk en super lekker!
Lees verderLinzensoep met paling
Linzensoep met paling is een keer wat anders dan de standaard Nederlandse soepen.
In deze linzensoep kun je eventueel de linzen vervangen door andere soorten peulvruchten.
Lees verderUiensoep met champignons
Deze uiensoep met champignons maakt gebruik van eenvoudige ingrediënten die vaak nog zo onderschat worden. De ajuin is zo één van die ingrediënten die zwaar onderschat wordt.
Lees verderKlassieke Boterkoek
Een uitgebreid recept boterkoek: Klassieke Boterkoek. Het is zeker niet de snelst mogelijk variant van een zelf gemaakte boterkoek bakken, maar wel een heel lekker recept boterkoek. Voor wie echt even de tijd heeft en een echte, zelf bereide klassieke boterkoek wil maken – is dit echt een super recept.
Lees verderHet belang van een eet dagboek
Iets dat je persé nodig hebt als je succesvol wilt afvallen, is een dagboek waarin je alles wat je eet opschrijft.Dat kan natuurlijk in een schrift, maar dan moet je zelf al je berekeningen maken of je je zakgeld (de hoeveelheid calorieën die je per dag mag hebben) al op hebt of dat je te veel eet. Uit onderzoek is gebleken dat mensen die een eetdagboek bijhouden succesvoller zijn in hun pogingen dan anderen die dat niet doen. Ik merk zelf dat als ik het een tijdje niet bijhoud, direct verval in oud gedrag. Mijn eetdagboek houdt me eerlijk en realistisch.
Lees verder